講習会へ

こんばんは西宮市阪急苦楽園口の美容室クロワールの瀬尾です(*^^*)

今日は、久しぶりに晴れましたね！
気象庁は今日、関東甲信地方に今年初めての高温注意情報を発表したそうです！
明日土曜日の日中の気温が35度以上になる所もあるそうです。
関西も暑くなりそうですね。
暑くなると熱中症には気を付けないといけません(^^ゞ


先日のお休みに『頭皮のリンパマッサージ』の講習会に行ってきました♪

頭部の血液やリンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が頭部に溜まっている状態になってしまうそうです。

頭皮のにおいが気になる、髪が細くなる、肩がこりやすい、肌がくすんでいる、フェイスラインのむくみがあるように思えたり。
こんな症状がある場合は頭皮のリンパが滞っている可能性があります！

頭皮をマッサージしてゆるめることによって、血流が改善され緊張もほぐれます(*^^*)
頭の横の側頭筋に刺激を与えることで、お顔のリフトアップにも効果的だそうです♪

約３時間の講習会でしたが、たくさんの参考になるお話が聞けました！
これからも知識を深めていきたいです(^-^)